BSE tehnike za rano otkrivanje raka dojke
, Jakarta – Rak dojke jedna je od bolesti koje se najviše plaše kod žena. Ova vrsta raka je najčešća kod žena nakon raka kože. Rak dojke također je jedan od vodećih uzroka smrti od raka.
To je zato što većina ljudi s rakom traži liječenje samo kada je rak u uznapredovaloj fazi. Zapravo, ako se rano otkrije i odmah liječi, rak dojke se još uvijek može prevladati. Svaka žena mora znati rano otkriti rak dojke, a jedan od njih je i BSE tehnikom.
Pročitajte također: Može li se rak dojke izliječiti bez uklanjanja?
Što je BSE?
Samopregled dojki (BSE) je najjednostavniji način otkrivanja raka dojke što je prije moguće. Redovitim činjenjem možete primijetiti ima li neuobičajenih promjena na dojkama, pa možete raditi daljnje dijagnostičke pretrage.
Rak dojke koji se otkrije rano, kada je malen i nije se proširio, lakše se liječi. Žene se potiču na samopregled dojki 7-10 dana svakog mjeseca.
Međutim, ako primijetite da oblik desne i lijeve grudi nije simetričan kada radite BSE, nema razloga za brigu jer je to prirodna stvar.
Evo kako to učiniti:
- Uspravi se. Obratite pozornost na promjene u obliku i površini kože dojki, kao i na otekline i/ili promjene na bradavicama.
- Podignite ruke, savijte laktove i stavite ruke iza glave. Gurnite laktove naprijed i pogledajte svoje grudi, a zatim gurnite laktove unatrag i pogledajte oblik i veličinu svojih grudi.
- Stavite ruke na struk, nagnite ramena naprijed, tako da vam grudi vise i gurnite laktove naprijed, a zatim zategnite mišiće prsa.
- Podignite lijevu ruku i savijte lakat. Lijeva ruka drži gornji dio leđa. Vrhovima prstiju desne ruke dodirnite i pritisnite područje grudi, te promatrajte sve dijelove lijeve dojke do područja pazuha.
- Izvodite pokrete gore-dolje, kružne pokrete i ravne pokrete od ruba dojke do bradavice i obrnuto. Ponovite isti pokret na desnoj dojci.
- Stisnite obje bradavice. Promatrajte izlazi li tekućina iz bradavice. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako se to dogodi.
- U ležećem položaju stavite jastuk ispod desnog ramena. Podignite ruke gore. Obratite pažnju na desnu dojku i radite tri uzorka pokreta kao i prije. Vrhovima prstiju pritisnite cijelu dojku do pazuha.
Pročitajte također: Koja je razlika između simptoma raka dojke i mastitisa?
Simptomi raka dojke na koje treba pripaziti
prema centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), sljedeće su karakteristike raka dojke:
- Nova kvržica u dojci ili pazuhu.
- Postoji dio dojke koji je zadebljan ili natečen.
- Iritacija ili boranje kože dojke.
- Crvenilo ili ljuskava koža u području bradavica ili dojke.
- Preokrenute bradavice ili bol u području bradavica.
- Iscjedak iz bradavice osim majčinog mlijeka, uključujući krv.
- Svaka promjena veličine ili oblika grudi.
- Bol u području dojke.
Ako tijekom samopregleda dojki otkrijete neke od gore navedenih karakteristika, odmah se obratite liječniku kako bi utvrdio uzrok. Razlog, gore navedene karakteristike mogu biti uzrokovane i drugim stanjima koja nisu rak.
Kada se rak dojke dokaže dijagnozom, ranije učinjeno liječenje obično ima veću stopu uspjeha. Dakle, redovito radite BSE prije nego što bude prekasno.
Pročitajte također: Snažan test za otkrivanje simptoma raka dojke
Također možete razgovarati sa svojim liječnikom o sumnjivim zdravstvenim simptomima koje doživljavate putem aplikacije . Kroz Video/glasovni poziv i razgovor , liječniku se možete obratiti bilo kada i bilo gdje. Dođi, preuzimanje datoteka Aplikacija je sada također na App Storeu i Google Playu.
