Čuvajte se opasnosti od rijetkog mijenjanja uložaka tijekom menstruacije

Jakarta - Većina Indonezijskih žena nosi higijenske uloške za vrijeme menstruacije, iako postoji mnogo opcija za druge uređaje za pohranu kao što su npr. menstrualna čašica i tamponi. Koju god posudu koristili tijekom menstruacije, morate paziti na njezinu čistoću. Kao i higijenski ulošci, na primjer, ako rijetko mijenjate uloške, budite spremni na opasnost koja vas vreba.

Jedna od loših posljedica koje se obično javljaju ako rijetko mijenjate uloške su osip na koži. To se događa jer su jastučići skupili previše krvi, dugo su bili nošeni i uzrokuju trenje s bedrima. Ako se ne provjeri, nije nemoguće ako osip uzrokuje simptome svrbeža, peckanja, pa čak i infekcije. Dakle, kako biste to izbjegli, redovito mijenjajte higijenske uloške tijekom menstruacije i uvijek održavajte svoje intimne organe čistima.

Pročitajte također: Više o mitovima i činjenicama o menstruaciji

Koliko puta dnevno trebam mijenjati higijenske uloške?

Jastučići su alati koji vam mogu pomoći da prihvatite i apsorbirate krv koja izlazi iz Miss V tijekom menstruacije. No, zasigurno svatko ima svaki dan različitu brzinu menstrualnog protoka krvi, pa to može utjecati na izbor uložaka koje je potrebno koristiti. Unatoč tome, bez obzira na oblik i debljinu korištenih jastučića, i dalje ih morate redovito mijenjati.

Rijetko mijenjanje higijenskih uložaka može uzrokovati neugodan miris i bakterijsku infekciju menstrualne krvi. Osim toga, ako je protok krvi previše, a jastučići ga više ne mogu prihvatiti, to može uzrokovati curenje. Naravno, ne želite odjednom imati mrlje krvi koje prodiru van dok ste u pokretu, zar ne?

Zatim, koliko puta biste trebali mijenjati uloške u danu? To se može utvrditi samo ako prepoznate koliko je menstruacija obilna. Ako je protok krvi jak i jastučići ne upijaju dovoljno krvi, možda ćete morati češće mijenjati uloške. U međuvremenu, idealno vrijeme za promjenu higijenskih uložaka je svakih 4-6 sati. To jest, u jednom danu trebate mijenjati jastučiće 4-6 puta.

Pročitajte također: 6 namirnica koje treba izbjegavati tijekom menstruacije

Važnost održavanja čistih intimnih organa tijekom menstruacije

Ne samo da redovito mijenjate higijenske uloške, važno je i održavanje čistoće Miss V tijekom menstruacije. Međutim, nemojte biti neoprezni u čišćenju Miss V. Samo je očistite običnim sapunom (ne antibakterijskim) i vodom kada se tuširate ili nakon korištenja WC-a.

Odaberite sapun za čišćenje Miss V koji ne sadrži miris i antiseptik. Ova dva sastojka mogu utjecati na ravnotežu bakterija i pH razine u rodnici, a kod nekih ljudi čak mogu izazvati i iritaciju.

Mirisni sapun za miris Miss V zapravo nije potreban. Neugodan miris Miss V može se izbjeći jednostavnim redovitim čišćenjem. Zapravo, dovoljno je očistiti Miss V toplom vodom. Imajte na umu da se Miss V zapravo može čistiti prirodnim tekućinama koje proizvodi. Dakle, sapun s antiseptikom također nije potreban.

Pročitajte također: 7 znakova abnormalne menstruacije na koje biste trebali pripaziti

Tijekom menstruacije dobro očistite Miss V prije mijenjanja uložaka. Krv obično može ući i u male prostore oko vaginalnog područja, stoga je važno očistiti rodnicu i stidne usne. Također očistite perinealno područje, što je područje oko vagine i anusa.

Nemojte me krivo shvatiti, očistite Miss V od naprijed prema natrag, od Miss V do anusa. Ako čistite iz suprotnog smjera, bakterije iz anusa mogu ući u rodnicu i uretru. To može dovesti do infekcije. Ako imate zdravstvenih problema tijekom menstruacije, preuzimanje datoteka i samo koristite aplikaciju pitati doktora.

Referenca:
NHS Choices UK. Pristupljeno 2020. Održavanje vaše vagine čistom i zdravom.
Zdravstvena stranica. Pristupljeno 2020. 10 savjeta o menstrualnoj higijeni koje bi svaka djevojka i žena trebala znati.
Vrlo dobro zdravlje. Pristupljeno 2020. Savjeti kada promijeniti tampone ili uloške tijekom mjesečnice.
Živi Snažno. Pristupljeno 2020. Kako se očistiti tijekom menstruacije.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found