To su stvari koje mogu uzrokovati bol u nogama
“Bolovi u nogama su svakako neugodno stanje. Općenito, ponavljajući pokreti su ono što uzrokuje bol u nogama. Međutim, bol u nogama može biti uzrokovan i drugim zdravstvenim problemima, kao što su proširene vene, ozljede kostiju, kalcifikacija zglobova.”
, Jakarta - Ne treba zanemariti stanje boli u nogama. Sami udovi imaju vrlo važnu funkciju u svakodnevnom životu, a to je podrška cijelom tijelu. Na taj način morate održavati funkciju nogu kako bi bile u optimalnom stanju.
Pročitajte također: Pazite, ovo stanje može uzrokovati bol u peti
Bol u nogama jedan je od najčešćih zdravstvenih problema. Postoji nekoliko stvari koje mogu uzrokovati bol u nogama. Ne samo to, bolovi u nogama mogu biti i znak zdravstvenih problema u tijelu. Za to, doznajmo koje stvari mogu uzrokovati bol u nogama.
Uzroci boli u nogama
Bol u nogama će uzrokovati nelagodu oboljelom. Osim boli, ovo stanje može uzrokovati i druge simptome, kao što su nelagoda u predjelu nogu, poteškoće u kretanju, bol koja se pogoršava pri pritisku ili dodiru, ukočenost, slabost, grčevi i otekline u određenim područjima.
Općenito, bol u nogama nastaje zbog nekoliko stanja, kao što je pojava uzastopnih pokreta čučnjeva ili klečanja, bez promjene položaja tijela dulje vrijeme. Na primjer, kada stojite nekoliko sati bez pauze. Posljednja stvar je aktivnost skakanja koja se izvodi s dovoljno velike udaljenosti.
Ovo su neke od stvari koje mogu uzrokovati bol u nogama. No, ne samo to, bol u nogama može se pojaviti i zbog nekoliko bolesti. Sljedeće bolesti mogu uzrokovati bol u nogama:
- Osteoartritis
Osteoartritis ili kalcifikacija zglobova stanje je smanjene funkcije i zdravlja koje može utjecati na zglobove tijela, kao što su koljena, kukovi i kralježnica.
Obično se bol u nogama može osjetiti zbog kalcifikacije zglobova u koljenu. Osim bolova u nogama, ovo stanje će pratiti i drugi simptomi, poput pojave boli u koljenu pri pomicanju.
Pročitajte također: Bol u petama nakon vježbanja, evo kako ga prevladati
- Artritis koljena
Artritis koljena ili burzitis koljena je upala malih vrećica ispunjenih tekućinom koje se nalaze u blizini zglobova. Ne samo bol u nogama, ovo stanje također može izazvati bol u koljenu, posebno kada je pod pritiskom.
- Suza u meniskusu
Meniskus je hrskavica u koljenu. Kada radite naporne i ponavljajuće aktivnosti, te su aktivnosti zapravo sklone izazivanju poderanog ili ozlijeđenog meniskusa. Ovo stanje je također poznato kao suza meniskusa.
Osim boli, suza meniskusa Također se može okarakterizirati oticanjem u području koljena. Zbog toga uvijek budite oprezni kada radite razne aktivnosti koje su prilično naporne.
- Ozljeda kostiju
Ozljeda kostiju jedna je od stvari koja može uzrokovati bol u nogama. Bol će se također osjetiti duž potkoljenice. Ovo stanje je općenito češće kod ljudi koji često pohađaju vojnu obuku, a također i kod trkača na duge staze.
- Proširene vene
Proširene vene jedno su od stanja koje može uzrokovati bol u nogama. Osim bolova u nogama, proširene vene mogu uzrokovati i teške noge, oticanje u predjelu nogu i grčeve mišića nogu.
Ovo su neke od stvari koje mogu uzrokovati bol u nogama. Većina bolova u nogama uzrokovana je prekomjernom uporabom područja nogu, pa kako biste spriječili ovo stanje, trebali biste izbjegavati pretjeranu upotrebu noge.
Pročitajte također: Pretili su skloni bolovima u petama, zar ne?
Također, ne zaboravite na redovite pauze kada imate bolove u nogama. Međutim, ako se ovo stanje pogorša i otežava vam obavljanje svakodnevnih aktivnosti, nema štete od korištenja i izravno pitajte liječnika o stanju koje imate. Dođi, preuzimanje datoteka sada putem App Storea ili Google Playa!
Referenca:
Izvršni direktor za zdravlje i sigurnost. Pristupljeno 2021. Poremećaji donjih ekstremiteta.
Izvršna uprava za zdravlje i sigurnost Sjeverne Irske. Pristupljeno 2021. Poremećaji donjih ekstremiteta.
