Mliječna kaša može biti prvi MPASI vašeg mališana sa 6 mjeseci

, Jakarta – Dohrana za majčino mlijeko (MPASI) općenito se daje kada dijete ima 6 mjeseci. Prvu čvrstu hranu treba dati tekuće i meke teksture. Pa, ova tekstura se češće naziva mliječna kaša. Mliječna kaša nije samo tekuće mlijeko, već se miješa s drugim sastojcima hrane koji se gnječe dok ne dobije teksturu poput kaše.

Iako je prošlo 6 mjeseci, oralni mišići i živci vaše bebe nisu se dovoljno razvili. Zbog toga beba voli gurati hranu kako bi se ponovno izdala. Mališan također nije u stanju u potpunosti kontrolirati svoj jezik. To je razlog zašto prva čvrsta hrana mora biti u obliku tekućine.

Pročitajte također:Obratite pažnju na to ako počnete s krutom hranom prije 6 mjeseci

Mliječna kaša za prvi MPASI vašeg mališana

Glavni sastojak mliječne kaše, naravno, je mlijeko. Majke mogu koristiti majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko. Nakon toga, ovo mlijeko se miješa s čvrstim sastojcima kao osnovna hrana. Majke mogu odabrati hranu koja sadrži ugljikohidrate kao što su rižino brašno, krumpir, slatki krumpir, banane ili kukuruz. Davanje vrste ugljikohidrata također mora biti postupno i nemojte tjerati mališana da jede čvrstu hranu koju je mama pripremila.

U prvim danima uzimanja komplementarne hrane, vaše dijete može pojesti samo jedan ili dva zalogaja. Majke se ne trebaju brinuti, hranjenje mališana će se postupno povećavati prema sve većoj sposobnosti bebe da uživa u hrani.

Ako je majci teško napraviti bebinu dopunu, majka može putem aplikacije razgovarati s nutricionistom da biste saznali više savjeta. Putem aplikacije , majke mogu kontaktirati nutricionista bilo kada i bilo gdje putem razgovor , i Glasovni/video poziv .

Savjeti za odabir MPASI sastojaka za vaše dijete

Majka majka također mora pažljivo razmotriti odabir prve hrane za bebu. Preporučujemo da odaberete kašu s rižinim mlijekom ili druge hidratantne sastojke koji ne sadrže puno glutena. Povrće poput mrkve, krumpira, brokule i cvjetače majke mogu uvesti rano. Avokado, papaja, banana, jabuka ili kruška također se mogu uvesti kao prvi plodovi.

Pročitajte također: 3 preporučena alata za obradu MPASI vašeg mališana kod kuće

Ipak, bolje je svom mališanu dati isti jelovnik 4 dana zaredom. To ima za cilj otkriti znakove alergije ili nekompatibilnosti s hranom koje doživi Maleni. Ako majka naiđe na znakove alergije i intolerancije na hranu, bolje je prestati s tim namirnicama i zamijeniti ih drugim unosima.

Osim što traži znakove alergije, davanje jelovnika u nizu pomaže i majci da sazna voli li mališan majčinu hranu. Ako se pokaže da joj se jelovnik ne sviđa, majka može dati jelovnik nakon dva tjedna ili mjesec dana kasnije. Na taj način možete znati može li vaš mališan tolerirati hranu ili joj se čak sviđa.

Prema Bridget Swinney, nutricionistici iz Teksasa, ne postoje standardna pravila o tome koju komplementarnu hranu prvo treba uvesti bebama. Dakle, majka je slobodna davati voće ili povrće mališanu u prvim danima krute hrane.

Pročitajte također: Ovo je 5 prednosti jegulja za MPASI jelovnik malenog

Pokretanje iz centar za bebe, neki stručnjaci prvo preporučuju voće jer je slatkog okusa poput majčinog mlijeka. Međutim, drugi predlažu da se povrće prvo daje jer ljudi po prirodi preferiraju slatke okuse. Ako prvo uvedete povrće, vaša će beba biti osjetljivija na povrće prije nego što je upoznate s voćem slatkog okusa.

Referenca:
CDC. Preuzeto 2020. Kada, što i kako uvesti krutu hranu.
Baby Center. Pristupljeno 2020. Predstavljamo krute tvari

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found