Saznajte najbolju komplementarnu hranu za sprječavanje zaostajanja u razvoju
“Zaostajanje u rastu jedan je od najranjivijih problema s rastom kod djece. Ovaj zdravstveni problem će uzrokovati da dijete ima visinu ispod normalnog alias zakržljalo. Općenito, zaostajanje u razvoju nastaje zbog kroničnih problema s prehranom kod djece.”
Jakarta - Zaostajanje u razvoju nastaje zbog dugotrajnog nedostatka nutritivnog unosa ili dani unos nije u stanju zadovoljiti prehrambene potrebe djece. Zbog toga je jedan od načina za sprječavanje zaostajanja u razvoju poboljšanje nutritivnog unosa vašeg djeteta.
Zapravo, zaostajanje u razvoju može se otkriti jer je beba još uvijek fetus u maternici. Trudnice koje manje paze na unos hrane bit će u većoj opasnosti od rađanja djece s zaostajanjem u razvoju. Razlog je u tome što je trebalo pravilno unositi hranu budući da je dijete još bilo u maternici do druge godine.
Međutim, nikad nije kasno da se to popravi. Majke mogu osigurati prehrambeni unos koji je u skladu s djetetovim potrebama odabirom pravog MPASI jelovnika kako bi se smanjio rizik od zaostajanja u razvoju.
Pročitajte također: 4 znaka pothranjenosti tijekom trudnoće
Unos hranjivih tvari za sprječavanje zaostajanja u razvoju
U dobi od šest mjeseci, bebe trebaju unos hrane osim majčinog mlijeka kako bi podržale njihov rast i razvoj. Međutim, prava dopunska hrana nije samo da zadovolji prehrambene potrebe mališana, već i da izbjegne rizik od razvojnih poremećaja, uključujući zaostajanje u razvoju.
Ovaj zdravstveni problem zaslužuje pažnju. Razlog je u tome što zaostajanje u razvoju ne samo da će ometati rast djetetova tijela, već može potaknuti i nastanak dugotrajnih zdravstvenih problema.
Zaostajanje u razvoju kod djece može uzrokovati zaostajanje u razvoju i slab imunološki sustav pa su djeca podložnija bolestima. Osim toga, ovo stanje također povećava rizik od poremećaja u sustavu izgaranja do pada kognitivnih funkcija djece.
Zapravo, kada dijete doživi probleme s prehranom za koje se može reći da su vrlo ozbiljni, može izgubiti život. Što se tiče inteligencije, problem zaostajanja u razvoju također je povezan s razvojem djetetovog mozga i inteligencije.
Pročitajte također: Top 5 hranjivih tvari koje majke trebaju tijekom trudnoće
Stoga, pobrinite se da majka odabere najbolji jelovnik komplementarne hrane, a da pritom zadovolji potrebe djeteta za majčinim mlijekom. MPASI jelovnik je općenito u obliku hrane koja je zgnječena ili teksturirana prema dobi djeteta. Izvor može biti od voća, rižine kaše, krumpira ili kruha.
Jedna od komplementarnih namirnica za koju se tvrdi da može spriječiti rizik od zaostajanja u razvoju kod djece su jaja. Ove namirnice sadrže proteine i mnoge druge hranjive tvari. Konzumacija jedne žitarice svaki dan pomogla je zadovoljiti dnevni unos djece.
Međutim, pobrinite se da majka također uvede i osigura nutritivni unos s drugim vrstama hrane. Ne bez razloga, djeca trebaju različite važne nutritivne unose kako bi im pomogla u rastu i razvoju uz istovremeno jačanje imuniteta tijela. Drugi uzrok zaostajanja u razvoju može nastati zbog niskog udjela i kvalitete prehrane i unosa hrane koji nije raznolik.
Pročitajte također: Kako bi vaš mališan narastao, isprobajte ove 4 namirnice
Sada možete spriječiti zaostajanje u razvoju djece tako što ćete osigurati dijetu s uravnoteženim nutritivnim sadržajem. Za djecu koja su u razdoblju rasta preporuča se povećati opskrbu izvorima proteina.
Osim toga, važan je i unos povrća i voća. Pazite da pola tanjura ispunite voćem i povrćem. Dok je druga polovica ispunjena izvorima proteina, biljnih i životinjskih. Raznolik jelovnik komplementarne hrane može pomoći u zadovoljavanju nutritivnog unosa koji je potreban tijelu bez brige da će vas zaostajati u razvoju.
Zaostajanje u razvoju doista je zdravstveni problem kod djece koji još uvijek privlači pažnju zdravstvenih stručnjaka. Stoga, pobrinite se da dobijete točne informacije kako ne biste postali žrtvom lažnih vijesti. Lako je, samo mama treba preuzimanje datoteka primjena kako bi u svakom trenutku mogli postavljati pitanja stručnjaku.
