Upoznajte razine depresije prema objašnjenju

, Jakarta – Pravilno upravljanje razinom stresa je nešto što treba učiniti kako bi se izbjegli različiti poremećaji mentalnog zdravlja koji se mogu pojaviti. Stres može izazvati depresiju kod osobe. Depresija je poremećaj raspoloženja kojeg karakteriziraju osjećaji ekstremne tuge koji izazivaju osjećaj ravnodušnosti.

Pročitajte također: Stopa depresije raste u Indoneziji, prepoznajte simptome

Ovo stanje može doživjeti bilo tko, uključujući i djecu. Međutim, depresija je obično češća kod žena. Osobe s depresijom mogu doživjeti nekoliko fizičkih i psihičkih simptoma. Nema ništa loše u prepoznavanju depresije prema njenoj vrsti kako biste bolje razumjeli ovo stanje.

Ovo su simptomi depresije

Doživljavanje osjećaja tuge i beznađa je prilično normalna stvar koju osoba doživljava, ali obratite pozornost ako se ovo stanje osjeća mjesecima bez ikakvog razloga. To bi mogao biti znak depresije koja se pojavljuje.

Pokretanje iz Nacionalni institut za mentalno zdravlje Osobe s depresijom mogu doživjeti nekoliko znakova, poput beznađa, stalne tuge, beznađa, razdražljivosti, osjećaja bezvrijednosti, gubitka interesa i promjena u stilu govora koje postaju sporije ili brže.

Osim toga, osobe s depresijom teško će se koncentrirati i izgubiti apetit. To ponekad uzrokuje fizičke promjene, kao što su gubitak težine, bolovi u zglobovima, glavobolje, grčevi i probavne smetnje.

Ako ovo stanje iskuse obitelj, bliski rođaci, pa čak i vi sami dva tjedna, trebate odmah koristiti aplikaciju i pitajte svog liječnika izravno o zdravstvenim tegobama koje imate.

Prepoznajte povećanje depresije prema njenom tipu

Potrebno je napraviti pregled kako bi se potvrdilo stanje depresije koje doživljavate. Depresija ima različite razine i vrste. To će utjecati na liječenje i njegu koju će bolesnik morati provoditi. Naravno, što je ranija razina depresije, to će se lakše liječiti. Liječenje će također biti određeno vrstom depresije.

Pročitajte također: 5 uzroka depresije koji se često zanemaruju

Ovdje su vrste depresije o kojima treba znati:

1. Veliki depresivni poremećaj

Pokreni Američko udruženje za anksioznost i depresiju , ljudi s velikom depresijom doživjet će vrlo duboku tugu. Na dovoljno teškoj razini, ljudi s velikom depresijom će imati želju da se ozlijede ili čak počine samoubojstvo. I ne samo to, ovaj tip može utjecati na društvene odnose oboljelog s drugim ljudima.

2. Perzistentni depresivni poremećaj

Simptomi koje doživljavaju ljudi s trajnom depresijom gotovo su slični simptomima depresije općenito. Međutim, trajna depresija će potrajati ili će doći i proći kroz dugo vremensko razdoblje (godine).

3.Bipolarni poremećaj

Pokreni Healthline Ovaj poremećaj karakteriziraju vrlo drastične psihičke promjene. Oboljeli mogu istovremeno doživjeti tugu i očaj, a onda odjednom postati sretni i uzbuđeni.

4. Postporođajna depresija

Pokreni Vrlo dobro um , ovaj tip doživljavaju samo žene. To je zbog hormonalnih promjena kod žena tijekom trudnoće koje uzrokuju depresiju tijekom trudnoće ili nakon poroda.

5, Predmenstrualni disforični poremećaj

Ovu vrstu će iskusiti žene prije menstruacije. Postoji nekoliko simptoma depresije koje morate znati, kao što su razdražljivost, razdražljivost, anksiozni poremećaji i gubitak apetita. Obično se ovi simptomi javljaju tjedan dana prije ili nakon menstruacije.

Pročitajte također: Skrivena depresija, koja pokriva ova 4 psihološka poremećaja

To su neke vrste depresije koje su sklone nastanku. Naravno, liječenje će se provoditi prema vrsti depresije. Ovo stanje se može liječiti raznim terapijama, a također i upotrebom lijekova. I ne samo to, podrška obitelji i najbliže rodbine smatra se prilično učinkovitom u prevladavanju i liječenju depresije.

Referenca:
WebMD. Pristupljeno 2020. Liječenje depresije: Vaše mogućnosti.
Healthline. Pristupljeno 2020. 9 vrsta depresije i kako ih prepoznati.
Vrlo dobro um. Preuzeto 2020. 7 uobičajenih tipova depresije.
Nacionalni institut za mentalno zdravlje. Preuzeto 2020. Depresija.
Američko udruženje za anksioznost i depresiju. Preuzeto 2020. Depresija.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found