Nemojte se odmah grditi, to je razlog zašto djeca ne mogu šutjeti
Jakarta - Imate li djecu za koje se čini da imaju puno energije pa ne mogu ostati mirni? Velika je vjerojatnost da je vaš mališan u hiperaktivnoj fazi. Ne morate brinuti, jer ovo je normalna situacija. Pogotovo ako je vaš mališan u predškolskoj dobi. U ovoj dobi mogu biti vrlo aktivni, često brzo prelazeći s jedne aktivnosti na drugu.
Pročitajte također: Ovo je odnos mentalnog zdravlja roditelja i djece
Nemojte da vas grdi, to su neke mogućnosti o kojima djeca ne mogu šutjeti
Hiperaktivnost je neobično ili abnormalno aktivno stanje. Često je teško upravljati djetetom hiperaktivne prirode. Međutim, mama se ne treba brinuti i grditi mališana, u redu? Ako se djetetovo hiperaktivno ponašanje javlja redovito, majka treba otkriti što uzrokuje da dijete ne može ostati mirno.
1. Mogući ADHD
Nemojte se bojati postavljati pitanja o tome ima li vaše dijete ADHD. Poremećaj pažnje uzrokovan hiperaktivnošću ). Jer, ADHD može biti jedan od uzroka visoke energije kod djece. Samo to što je hiper ne znači da dijete ima to stanje. Za to pokušajte obratiti pozornost na znakove ADHD-a:
- Prekida li ga dijete često?
- Ima li dijete poteškoća s praćenjem uputa i organiziranjem zadataka?
- Je li zaboravan?
- Je li nestrpljiv?
- Govori li često izvan reda?
- Govori li često izvan reda?
2. Ovisnost o hrani
Mali postotak djece s ADHD-om može biti osjetljiv na neke aditive u hrani. Ako mislite da bi to mogao biti razlog, pokušajte s “eliminacijskom dijetom”. Smanjite izvore umjetnih aditiva, kao što su slatkiši, voćni napici, soda, žitarice jarkih boja i junk food. Također provjerite primjećujete li promjene u ponašanju?
3. Kuća je previše bučna
Ponekad previše buke i kućanskih aktivnosti može otežati djeci opuštanje. Na primjer, previše obiteljskih sukoba, kao što su svađe, može uzrokovati stres. Tako su i nepravilni rasporedi i nedostatak sna.
Ako je to uzrok, roditelji bi trebali nastojati da atmosfera bude što mirnija. Ponekad dijete koje ne može mirno sjediti treba malo tiho i blisko vrijeme s mamom ili tatom. Zagrlite svog mališana na kauču s dekicom i pročitajte bajku kako biste se smirili.
4. Nedostatak vježbe
Djeca mogu postati nemirna ako ne dobiju dovoljno tjelesne aktivnosti da sagorijevaju svoju energiju. Majke mogu pomoći djeci da dobiju tjelesnu vježbu ili vježbu koja im je potrebna. Na primjer, pozovite ga da igra nogomet, vozi bicikl ili se igra u dvorištu.
Pročitajte također: Razlog zašto ne možete samo odabrati lijek protiv svrbeža za kožu svog djeteta
Suočavanje s hiperaktivnom djecom
Nakon saznanja o stvarima zbog kojih dijete može biti hiperaktivno, roditelji također moraju naučiti nositi se sa svojim djetetom kada on ne može mirovati. Umjesto da ga grdite, bolje je učiniti nekoliko načina da se nosite s ovim hiperaktivnim djetetom, uključujući:
- Naučite kontrolirati emocije.
- Promatrajte djetetovo ponašanje i zabilježite promjene koje se događaju.
- Razgovarajte s učiteljem kako biste saznali kako se vaše dijete ponaša u školi.
- Razgovarajte s drugim roditeljima koji također imaju hiperaktivnu djecu.
Pročitajte također: Dijete ne može spavati? Hajde, identificiraj uzrok
Iako može biti zamorno i zamorno, majke i očevi moraju ostati strpljivi i ne smiju grditi mališana ako ne može ostati miran. Izbjegavajte reaktivnost i njegujte navike kako biste otkrili uzrok "jedinstvenog" stava vašeg mališana. Ne zaboravite uvijek održavati zdravlje djetetovog tijela osiguravajući razne vrste potrebnih hranjivih tvari. Kako bi to podržale, majke mogu putem aplikacije kupiti potrebne suplemente ili multivitamine , korištenjem značajke "kupi lijek" u njemu.
