leftforwork.com

, Jakarta - Agorafobija i socijalna fobija (socijalni anksiozni poremećaj) dvije su različite vrste psiholoških poremećaja. Ova dva stanja međusobno su usko povezana s vrlo tankim granicama, pa ih je prilično teško razlikovati.

Glavna razlika između njih dvoje je u tome što je agorafobija strah od biti u nepoznatim, neugodnim ili neizbježnim situacijama. Dok je socijalna fobija strah od društvene interakcije.

Međutim, netko koga napadnu oba stanja doživjet će iste simptome povezane s tjeskobom i panikom, slijedit će obrasce ponašanja izbjegavanja i stvoriti vlastitu sigurnu zonu na temelju prirode doživljenog straha.

Do sada su metode liječenja oba poremećaja još u fazi istraživanja. Međutim, drugačiji i personalizirani program kognitivno bihevioralne terapije može napraviti razliku.

Također pročitajte: Uobičajeni strahovi i fobije, kako prepoznati razliku?

Što je agorafobija?

Mnogi ljudi misle da je agorafobija povezana sa strahom i nevoljkošću napuštanja kuće. Dok se agorafobija odnosi na anksiozni poremećaj. Ovo je poremećaj kada se javlja osjećaj straha i izbjegavajte situacije ili mjesta koja bi mogla izazvati paniku i izazvati nelagodu.

Osoba s agorafobijom često izbjegava javna mjesta ili mjesta s gužvom poput vlakova, autobusa, sajmova, karnevala i drugih. Ljudi s ovim poremećajem uvijek radije ostaju sami kod kuće ili s nekim u koga vjeruju.

Okidači agorafobije

Na temelju straha od napada panike koji je osnova agorafobije, okidači za poremećaj su:

• Biti na prepunom javnom mjestu.

• Biti na mjestu gdje se osoba osjeća zarobljeno, na primjer u autobusu ili dizalu.

• Posjet mjestu gdje se dogodio prethodni napad panike.

• Idite sami na strano mjesto.

Također pročitajte: Što se događa s vašim tijelom kada imate agorafobiju

Što je socijalna fobija?

Socijalnu fobiju, koja je strah od suočavanja s drugim ljudima, karakterizira pretjerana sramežljivost i tjeskoba na nepoznatim društvenim okupljanjima. Ovo stanje može natjerati oboljelog da izbjegava socijalnu interakciju s drugima.

Na primjer, osoba se neće bojati trčati sam na plaži sve dok se čini da je nitko ne promatra. Pacijenti će zapravo doživjeti tjeskobu kada hodaju na prepun događaj.

Osoba sa socijalnom fobijom uklopit će se u društvo, ali će nastojati izbjeći interakciju s drugim ljudima. Osoba možda čak želi izbjeći i prisutnost bliskih prijatelja.

Osobe sa socijalnom fobijom stalno će osjećati da će drugi primijetiti kako im se ruke tresu i znoje ili kako im glas drhti kada govore. Zbog toga osoba postaje depresivna, lice crvenilo, pa čak i pati od smetnji u probavnom sustavu.

Okidači socijalne fobije

Osobu sa socijalnom fobijom pokreću situacije koje zahtijevaju interakciju s drugim ljudima, kao što su:

• Intervjui za posao.

• Izlasci ili društveni događaji.

• Morate upoznati druge ljude iz bilo kojeg razloga.

• Govoreći u javnosti.

• Mora učiniti nešto vidljivo drugima, na primjer telefonirati, pisati ili jesti.

Također pročitajte: Upoznajte se s vrstama fobija, uzrocima pretjeranog straha

To su neke od osnovnih razlika između agorafobije i socijalne fobije koje biste trebali znati. Ako imate bilo kakvih pitanja o poremećaju, liječnik iz spreman pomoći. Način je sa preuzimanje datoteka primjena na vašem pametnom telefonu!