Želite izbjeći infekcije trakavicom? Ovo je 7 savjeta kako to spriječiti
Jakarta - Želite znati koliko je ozbiljan globalni slučaj crva? Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) iz 2017. godine, bilo je oko 1,5 milijardi ljudi u opasnosti od zaraze crvima. Djeca su ranjiva skupina koja to doživljava.
Pa, od mnogih vrsta infekcija crvima, infekcija trakavicom ili tenijaza su one na koje treba pripaziti. Ove trakavice mogu ući u tijelo i uzrokovati razne tegobe.
Zapravo se ova infekcija crvima može lako riješiti, ali ako se proširila, to je druga priča. Kada se proširi na druge organe tijela, tenijaza može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Primjerice, neliječena infekcija trakavicom može dovesti do komplikacija od probavnih poremećaja, disfunkcije organa, do poremećaja mozga i središnjeg živčanog sustava. Jezivo, zar ne?
Pa, pitanje je jednostavno, kako spriječiti infekciju trakavicom?
Pročitajte također: Opasnosti od prijenosa trakavica na ljude
Jednostavni načini borbe protiv tenijaze
Ova infekcija trakavicama općenito se javlja u sredinama s lošim sanitarnim uvjetima ili u zemljama u razvoju. Osim toga, tenijaza je sklona pojavi kod onih koji jedu hranu koja nije pravilno obrađena.
Pa, evo kako spriječiti infekciju trakavicom, naime:
1. Mora biti higijenski
Zapamtite, infekcija trakavicama prenosi se hranom koja je kontaminirana ličinkama ili jajima trakavice. Stoga, pobrinite se da hrana koju kupujete, pohranjujete i jedete mora biti higijenska. Hranu čuvajte na zatvorenom mjestu, isto učinite i kada je čuvate u hladnjaku.
2. Prati do čišćenja
Nikada nemojte jesti voće ili povrće, a da ih prethodno niste oprali. Po potrebi povrće preradite kuhanjem ili kuhanjem do oka. Osim što je kontaminirano trakavicama, voće i povrće još uvijek može sadržavati kemijske spojeve iz sprejeva za pesticide.
Pročitajte također: Jedite puno da ostanete mršavi zbog crva, zar ne?
Nemojte samo kuhati
Jeste li znali da trakavice mogu živjeti kao paraziti u nekoliko vrsta životinja? Ispostavilo se da trakavice mogu živjeti u ovcama, svinjama i govedima. Ime crva temelji se na tome gdje raste u domaćinu. Na primjer, Taenia solium na svinjetinu, i Taenia saginata na govedinu.
Stoga prije konzumacije meso dobro prokuhajte. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), cijelo meso (osim peradi) se kuha na najmanje 63 stupnja Celzija, što se mjeri termometrom za hranu. Za mljeveno meso (ne uključujući perad) je drugačije. Kuhajte na 71 Celzijev stupanj.
Nemojte se zavaravati, znate, postoji nekoliko vrsta bakterija koje ne umiru iako su zagrijane na određenu temperaturu. Dakle, provjerite je li hrana koju jedete pravilno kuhana.
Izbjegavajte sirovu hranu
Jedenje sirove hrane može biti vrlo primamljivo za neke ljude. Međutim, činjenica je da se zaraza trakavicom može prenijeti i sirovom hranom. Sirova hrana u sebi ostavlja razne bakterije i klice, posebno meso.
5. Spremite ispravno
Čuvanje mesa i ribe u zamrzivaču ima svoja pravila. Način na koji se može učiniti da ličinke i jajašca trakavice mogu umrijeti jest zamrzavanje mesa na 7 do 10 dana, a ribe najmanje 24 sata na temperaturi od minus 35 stupnjeva Celzijevih.
Pročitajte također: 4 činjenice o tenijazi, poremećaju uzrokovanom trakavicama
Vodite računa o kućnim ljubimcima
Ako je vaš kućni ljubimac zaražen trakavicama, odmah se obratite veterinaru radi odgovarajućeg liječenja. Osim toga, izbjegavajte što je više moguće izravan kontakt sa životinjama tijekom razdoblja liječenja.
Uprava za lijekove
Davanje lijekova može biti najučinkovitiji način za sprječavanje infekcije trakavicom. Prema indonezijskom Ministarstvu zdravstva, lijekovi koji se mogu konzumirati, na primjer, albendazol ili mebendazol, su u obliku tableta za žvakanje i sirupa.
Mališanima se daje u obliku sirupa, dok se djeci predškolske i školske dobi daje u obliku tableta za žvakanje.
Osim navedenog, Ministarstvo zdravstva poziva na provođenje zdravog načina života. Na primjer, pranje ruku sapunom, korištenje čiste vode za potrebe kućanstva, održavanje čistoće i sigurnosti hrane, korištenje zdravih zahoda i traženje zdravih okolišnih uvjeta.
Je li vaše dijete ili član obitelji zaražen trakavicom? Možete pitati liječnika izravno putem aplikacije da zatraži savjet i savjet o pravom liječenju. Lako je, zar ne?
