leftforwork.com

, Jakarta – Jedna od tradicija koje postoje i razvijaju se u Indoneziji je betel aka žvakanje betelovog lista. To uglavnom rade ljudi u ruralnim područjima. Areca orah je jedan od sastojaka betel koji se žvače zajedno s listom betela i nekim drugim dodacima.

Areca orah dolazi iz stabla koje pripada obitelji palmi. Mnogi ne znaju da ovo voće ima brojne zdravstvene prednosti. Do sada je orah areca prilično poznat kao vrsta voća koja pomaže povećati izdržljivost. Ali očito, betel orah ima i druge prednosti za zdravlje, što?

Prednosti voća Areca za zdravlje

Postoji nekoliko dobrobiti betel oraha za zdravlje koje treba isprobati, a to su:

1. Održavajte oralno zdravlje

U davna vremena betel se koristio kao pasta za zube, a svrha je održavanje čistoće i zdravlja zubi i usta. Obično se sjemenke orašastih plodova izgaraju dok ne postanu glatke i postanu poput pepela. Zatim se pepeo utrlja po zubima.

Pokrenuvši InteliHealth, ljudi koji žvaču betel orahe imaju tendenciju da proizvode više sline. Ovo pomaže nekome tko ima suha usta zbog dijabetesa i Sjogrenovog sindroma.

Pročitajte također: 5 načina da izbijelite zube domaćim sastojcima

Areca orah sadrži antioksidanse i antimutagene. Pa, antioksidansi sadržani u areca orašastim plodovima mogu pomoći u suzbijanju bakterija u ustima. Trenutačno se način korištenja i korištenja betel oraha možda promijenio.

Ako ste zainteresirani za isprobavanje, nema potrebe spaljivati ​​orah areca u pepeo. Pripremite dva mlada betel oraha, zatim ih narežite i sažvačite kako biste dobili zdrave i jake zube i desni.

2. Protiv starenja

Antioksidansi sadržani u betel orahu također su u stanju otjerati slobodne radikale, tako da mogu spriječiti prerano starenje kože. Djeluje tako što uklanja znakove starenja, kao što su fine linije i bore na koži. Areca orah pomaže smanjiti višak ulja što će automatski spriječiti stvaranje mitesera.

Osim toga, orah areca također je učinkovit za posvjetljivanje kože i pomaže u procesu pomlađivanja kože lica. Tako dugo izgleda svježije i mlađe.

Pročitajte također: Učinite ovaj tretman lica kako biste spriječili prijevremeno starenje

3. Liječenje ranjene kože

Osim što regenerira kožu, betel orah može pomoći u ubrzavanju procesa cijeljenja rana na koži. Ako slučajno padnete ili imate ožiljak na koži, pokušajte ga popraviti upotrijebiti betel orah.

Trik je u pripremi jednog mladog betela. Zatim uzgajajte ili izgnječite betel orah dok ne nalikuje pasti. Nakon zaglađivanja, namažite betel orah po koži koja je ozlijeđena.

4. Povećajte izdržljivost

Pokrenut od Alcohol and Drug Foundation, betel orah može učiniti osobu budnijom i poboljšati cjelokupno zdravlje tijela. To je naravno izravno povezano s povećanjem izdržljivosti ljudi koji ga konzumiraju. Kaže se da orašasti plodovi areca sadrže spojeve koji stimuliraju hormone, tako da mogu povećati izdržljivost. Ova korist se postiže konzumiranjem betel oraha koji je izrezan na komadiće kako bi se lakše probavljao.

Iako betel orah ima mnoge zdravstvene prednosti, izbjegavajte ga prekomjerno konzumirati. Sve što je višak nikada nije dobro i izaziva nuspojave, čak i zdravstvene probleme.

Pročitajte također: Parovi gube strast do seksa, koje je rješenje?

Kako bi tijelo uvijek bilo zdravo i izbjegavalo bolesti, vodite računa o tome da uvijek vodite zdrav način života i redovito vježbate. Upotpunite ga uzimanjem dodatnih suplemenata ili vitamina. Sada je lakše kupiti suplemente ili druge zdravstvene proizvode u aplikaciji . Odaberite potreban lijek i narudžba će biti dostavljena na Vaš dom u roku od sat vremena.

Referenca:

Zaklada za alkohol i droge. Pristupljeno 2019. Bethel Nut.

Živi Snažno. Pristupljeno 2019. Prednosti betelskih orašastih plodova.

IntiHealth. Pristupljeno 2019. Bethel Nut.

UGM CCRC. Preuzeto 2019. Areca orah (Areca catechu L.).