leftforwork.com

, Jakarta - Zatvor ili poznatiji kao zatvor je nešto normalno ako se događa samo povremeno. Stanje će također izliječiti samo od sebe. Zatvor se obično javlja zbog stresa, hrane ili različitih okolišnih uvjeta. Hajde, shvatite simptome koji ukazuju na zatvor!

Pročitajte također: 6 namirnica za prevladavanje zatvora kod trudnica

Zatvor, je li opasno?

Zatvor je učestalost pražnjenja crijeva koja su manja nego inače. Udaljenost između pražnjenja crijeva varira od osobe do osobe, ali općenito je najmanje tri puta tjedno. Za osobu se može reći da ima zatvor, ako je učestalost pražnjenja crijeva manja od tri puta tjedno. Kao rezultat toga, stolica će postati tvrda pa će biti teže proći.

Općenito, ovo stanje će izliječiti samo od sebe. Ali ako se ne kontrolira, ovo stanje će postati kronični zatvor što je znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema.

Simptomi koji ukazuju na to da netko pati od zatvora

Glavni simptom zatvora karakterizira učestalost pražnjenja crijeva manje od tri puta tjedno. Ostale simptome zatvora karakteriziraju:

1. Još uvijek postoji osjećaj kvržice u rektumu kada imate nuždu.
2. Defekcija se mora naprezati.
3. Stolica izgleda tvrda, kvrgava i suha.
4. Bol u trbuhu i nadutost.
5. Krvarenje tijekom ili nakon defekacije.
6. Potrebna vam je pomoć pri uklanjanju stolice, kao što je korištenje ruku.

Gore navedeni simptomi će postati kronični zatvor ako se javlja dulje od tri mjeseca. Kod djece zatvor karakteriziraju simptomi u vidu razdražljivosti, letargije, a u hlačama su mrlje od prljavštine.

Pročitajte također: Često zanemaren, zatvor može biti znak gonoreje

To je razlog zašto osoba pati od zatvora

Zatvor se javlja kada se stolica sporo kreće kroz probavni sustav i ne može se učinkovito izbaciti. Kao rezultat, stolica postaje tvrda i suha, što otežava izbacivanje iz rektuma. Ostali uzroci zatvora uključuju:

• je trudna.
• Manja potrošnja vlakana.
• Predugo sjedenje i neaktivnost.
• Stres.
• Dolazi do blokade u crijevu.

Zatvor nije ozbiljna bolest, osim ako nije uzrokovan drugim ozbiljnim zdravstvenim stanjem. Obično se zatvor može izliječiti promjenom zdravijeg načina života.

Doživljavate zatvor? Ovo je Kako spriječiti

Možete konzumirati više vlakana, voća i povrća kako biste prevladali zatvor koji imate. Osim konzumiranja više vlakana, voća i povrća, možete poduzeti korake u nastavku kako biste prevladali zatvor koji imate:

• Pijte dovoljno vode, pogotovo ako je vruća.
• Izbjegavajte konzumaciju alkohola.
• Nemojte zanemariti nagon za nuždu, pokušajte imati redovitu stolicu.
• Vježbajte redovito.

Ako imate zatvor i ne ozdravite na početnom liječenju, osobito ako vam se želudac grči ili boli, a ne možete otpuštati plinove ili vršiti nuždu, vrijeme je da o tome razgovarate sa svojim liječnikom. Obično će vam liječnik propisati neke laksative kako bi vam olakšao zatvor.

Pročitajte također: Nedostatak vlakana u hrani je prirodni čimbenik rizika za zatvor

Ako imate problema sa zdravljem, nemojte pogađati, u redu! Bolje razgovarajte o tome izravno sa stručnim liječnikom u aplikaciji kroz razgovor ili Glasovni/video poziv. Ne samo to, možete kupiti i lijek koji vam je potreban. Bez muke, vaša će narudžba biti dostavljena na vaše odredište u roku od sat vremena. Dođi, preuzimanje datoteka aplikaciju na Google Playu ili App Storeu!